妊娠初期の救世主、パイナップル＆オレンジ！【食べ過ぎは要注意】
現在妊娠6ヵ月。安定期に入りつわりもなくなりました！
今は何でも美味しく食べられて、食べ過ぎ注意！が
スローガンです(^^;
少し前の話になりますが、妊娠初期の頃は
吐きづわり、食べづわりの症状に苦しんでいました。
フルタイムで働いているので、日中は何とか乗り切ったけれど、
家に帰るとバタンキュー；；
ネットで他の妊婦さんの話を見ると、
すごくつわりがひどい訳じゃないんだ。。頑張らないと！
と自分に言い聞かせて、毎日過ごしていました。
でも辛いものは辛いですね。
私はフルタイムで外出が多い仕事をしているので、
電車移動もちょっとしんどかったなぁ(-_-;)
お腹が空いても気持ち悪いし、
気持ち悪くてあまり食べれないし、、、
どうすりゃいいんだこれ？！って感じでした（笑）
そんな時救世主になってくれたのが、パイナップル！
さっぱりしていて食べやすい。
あと会社ではオレンジジュースに助けられていました。
日中に間食がし辛い職場なので、甘味のある飲み物で
お腹をごまかしてやっていました。
（あんまり良くない方法ですが）
ただ、そんな生活を1ヵ月ほど送っていた時、
これまでの吐き気とは違う感覚で吐き気が出るようになりました。
何というか、、胃液がぐわっと上がってきている感じ。
これ本当につわりの吐き気なのかな？と疑問に思っていた時、
ふと口にした酸味の強いグミを飲み込んだすぐ後に
その胃液ぐわっと感が襲ってきて、すぐにトイレに直行！
そこでようやく気が付きました。
すっぱいものの食べ過ぎで胃炎を起こしていることを。
頻繁にではないですが、梅干しとかも食べやすくて食べていたし。。
そこからはパイナップル＆オレンジジュース生活に終止符を打ちました。
それ以外あまり食べれなかったから仕方なかったのですが
やはり何事もほどほどにしないとと思った出来事でした。
